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    如何促進盆底康復?
    來源:恒博集團雅安醫院 發表時間:2018-05-25 14:45 在線咨詢 | 預約掛號
    導語

    introduction

    如何促進盆底康復?雅安恒博醫院婦產醫生表示, 女性盆底功能障礙性疾病是已婚已育女性中的常見疾病,特別是絕經期女性。該類疾病包...
            如何促進盆底康復?雅安恒博醫院婦產醫生表示,女性盆底功能障礙性疾病是已婚已育女性中的常見疾病,特別是絕經期女性。該類疾病包括尿失禁,大便失禁,子宮脫垂,膀胱、直腸脫垂等,有近一半的女性患病,嚴重影響患者的生活質量。》》》》》》產后盆底肌能夠自行恢復嗎?點擊咨詢
     
            那么如何促進盆底康復呢?
            雅安恒博醫院婦產醫生表示,產后女性朋友一定要注意盆底肌的康復治療和鍛煉,促進盆底肌的恢復需要注意以下:

            ①Kegel鍛煉:又稱提肛動作。具體方法是有意識地對以肛提肌為主的盆底肌肉進行自住性收縮,即縮肛運動,每收縮3~5秒后放松3~5秒,反復進行15分鐘,每日3次,4~6周為1個療程。注意在提肛的同時不要加腹壓。如果自我鍛煉方法得當,會有明顯的效果。》》》》》》雅安恒博產后康復怎么樣?點擊咨詢
      
            ②盆地生物反饋及電刺激治療:如果Kegel鍛煉效果不明顯,也可到專業醫生處進行盆底康復治療。目前有些綜合醫院的婦產科設有專門的盆底治療室,可先通過儀器檢測盆地的肌力,對那些盆底肌力較差的患者還可采用電刺激療法,通過電流刺激激活肌肉神經,促進遞質釋放,加強盆底肌肉的強度,并通過情景訓練治療壓力性尿失禁。》》》》》》雅安恒博產后盆底康復治療需要多少錢?點擊咨詢
     
            溫馨提醒:雅安恒博醫院為解答患者疑惑并給予就醫指導,特提供咨詢熱線:151-9657-1115,和QQ咨詢:800078965,歡迎您的咨詢,祝您健康!
     
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